秋分至，欧派金典来跟你说说秋分的一些习俗

秋分，“分”即为“半”，此时，全球昼夜等长。

古籍《春秋繁露》记载：秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。

秋分意思有二：一是按中国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始划分四季，立秋是秋季开始，霜降为秋季终止，秋分正好是从立秋到霜降90天的一半，平分秋季，所以称秋分。二是秋分日24小时昼夜均分，各12小时。秋分后，北半球开始昼短夜长。

古有“春祭日,秋祭月”之说。

现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。据考证,最初“祭月节”是定在“秋分”这一天,不过由于这一天在农历八月里的日子每年不同,不一定都有圆月。而祭月无月则是大煞风景的。所以,后来就将“祭月节”由“秋分”调至中秋。

选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋,轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多,但成功者也不少。秋分成了竖蛋游戏的最佳时光,故有“秋分到,蛋儿俏”的说法。竖立起来的蛋儿好不风光。

“秋菜”是一种野苋菜,乡人称之为“秋碧蒿”。逢秋分那天,全村人都去采摘秋菜。有顺口溜道:“秋汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康。”一年自秋,人们祈求的还是家宅安宁,身壮力健。

秋分气候干燥，天气转凉，昼夜温差开始变大，“一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉”，养生保健要注意防止“寒凉之气”伤身，提醒各位应及时添衣，特别注意胃部保暖。

此外，最近正值大闸蟹、月饼等节令食品上市，在一饱口福的同时，要有所节制，切勿过量伤身。

还有就是，秋分后，人常情绪低落，古有“秋风秋雨愁煞人”之言，所以这时，人们应保持神志安宁，减缓秋肃杀之气对人体的影响，收敛神气，以适应秋天容平之气。

平心拾得三分闲，定要看落花听雨，闻果香赏残荷，念旧事踏秋林。登高独行，迷失不知归途。

秋分，正是一年最美时！

秋分，恰如人到中年，心中有万千滋味，回忆起往事的点点滴滴，少年的无知，青年的青涩，中年的惑与不惑，总是情不自禁地唏嘘不已。

秋分，在悄悄地告诉我们：岁月轮回，春华秋实，辉煌过后又是一季耕耘，要以平和的心境面对未来，只问耕耘，不问收获！

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编辑：集成墙面在线--小林